Δευτέρα, 13 Απριλίου 2015

Πρόσκληση - Ανοιχτή συζήτηση με θέμα “Μάθε το σώμα σου και τρέξε με την καρδιά σου”.

  Την Τετάρτη 14 Απριλίου 2015, στην αίθουσα "Μαντάτο" στο Φιλίππειο Γιαννιτσών και ώρα 18:00, η Ομάδα Μαραθωνίου Γιαννιτσών, διοργανώνει ημερίδα με θέμα «Μάθε το σώμα σου και τρέξε με την καρδιά σου». Ο απόφοιτος των ΤΕΦΑΑ με ειδίκευση σε αθλήματα αντοχής Τζανετάκης Ιωάννης και ο αθλητής της Salomon Team Hellas Σιδερίδης Νίκος θα αναπτύξουν θέματα που αφορούν: Την σωστή κατάταξη αθλητικού επιπέδου • Τον εβδομαδιαίο όγκο προπόνησης • Τον προγραμματισμό αγωνιστικών στόχων • Την κατανομή προπονητικών επιβαρύνσεων • Τον λόγο που κάνουμε κάθε είδος προπόνηση Η παρακολούθηση είναι ελεύθερη για όλους τους φίλους και μέλη της ομάδας.

Δεν υπάρχουν σχόλια: